テレワークで２年間家から出ていない。 そして２年間歩くことすらしていない。 日々腰が悪くなっていくのを実感する。 健康診断は経過観察から要注意になった。 ということで、強制的に運動（ウォーキング）するハメになる最恐アプリ、STEPNをインストールし…